摘要：过年回家教父母这些爱牙法太老了，不会有蛀牙吗？你确定吗？伊利诺伊州的牙医说，她最近在给一个87岁的病人看牙时发
过年回家教父母这些爱牙法
太老了，不会有蛀牙吗？你确定吗？
伊利诺伊州的牙医说，她最近在给一个87岁的病人看牙时发现了一颗蛀牙，甚至她自己也很惊讶。
作为美国牙科协会的消费者顾问，牙医并不是因为病人的年龄而感到惊讶，而是因为病人是她的母亲。所有年龄段的成年人都需要知道，她说蛀牙不仅是孩子，蛀牙的风险甚至会随着年龄的增长而增加。
老年人应该同样关注蛀牙和儿童蛀牙。波士顿大学牙科教授朱迪思琼斯、卫生政策和卫生服务研究员表示。
50年前，超过一半的65岁以上的美国人失去了所有的牙齿。根据美国联邦疾病控制和预防中心的最新数据，15%的年龄在65-74岁之间和22岁之间％75岁以上的美国老人没有牙齿。
然而，剩下的老年人的牙齿并不都是健康的：在xxx年，超过xxx年的人有未经治疗的蛀牙。穷人、男人和非白人的风险最高。
蛀牙会导致牙痛、感染和牙齿脱落。许多老年人对蛀牙感到震惊。北卡罗乃纳大学教堂山分校的临床助理教授克里斯汀·唐尼说，很多人来我的诊所时都会说我的牙齿一直很好，但现在我有蛀牙了。这是真的吗？
这可能是由以下因素引起的
饮食，尤其是糖
糖对牙齿有害，无论你是7岁还是70岁。当你吃喝糖时，细菌会在你的嘴里产生酸，从而分解保护牙齿的牙釉质，导致蛀牙。吃酸性食物，如柑橘类水果，也会损害釉质。
口干
这可能是某些药物的副作用。我们的唾液有清洁和防蛀的作用。
牙龈萎缩
当牙龈萎缩时，牙根更容易受到蛀牙的侵害。
口腔护理延迟
很多没有牙科保险的人不看牙医，可能会加重蛀牙。
对健康的认知和挑战
痴呆症患者可能会忘记刷牙或意识到护理口腔的重要性。照顾他们的人可能无法清理残局。失去身体灵活性和其他生理残疾也可能阻碍口腔健康的护理。
防蛀保护，在任何年龄，都意味着每天至少刷两次含氟牙膏，每次刷两分钟，每晚使用牙线，定期看牙医。有些人需要采取进一步的措施，比如使用更有效的处方含氟牙膏和口腔保健产品。
有些人可以通过稍微注意食物和饮料来改善蛀牙。医生提供了一些有益于牙齿健康的饮食提示
意识到食物饮料中糖的各种形式。蜂蜜、玉米糖浆、葡萄糖、果糖等甜食都是糖。
小心粘牙的食物。干果、焦糖和其他粘性甜食会导致蛀牙，甚至粘在牙齿上的面包或饼干也会转化为糖。
不要吃甜饮料或糖果。喝甜茶或硬糖可以把牙齿裹在糖里几个小时。
限制酸的食物。柑橘类水果和果汁也算。即使是无糖饮料也应该受到限制。
喝足够的水，最好是含氟的水。吃甜食、粘牙或酸性食物后漱口。
保持钙的摄入量。牛奶、酸奶、奶酪和绿叶蔬菜。这有助于重建牙釉质。
