摘要：舌苔发黑需要考虑药物或食物引起的舌染，尤其是长期吸烟的患者，一般舌苔发黑，这是正常的生理现象。此外，舌苔是黑色的。考
舌苔发黑需要考虑药物或食物引起的舌染，尤其是长期吸烟的患者，一般舌苔发黑，这是正常的生理现象。此外，舌苔是黑色的。考虑到两个问题，一方面是寒邪太多，常表现为舌苔是黑色的，但舌质是白色的，舌面是湿的。可适当口服温经散寒、温阳化气的药物治疗。另一方面，考虑内火过多，舌苔发黑，舌面干燥，舌质红降，适当口服一些清热凉血、清热泻火的药物进行调理。
舌苔发黑的原因是什么？
1、舌苔发黑多与霉菌感染有关。
2、长期大剂量使用抗生素也容易引起舌苔黑。
3、也不排除吃颜色过多的食物，比如巧克力引起的色素沉着，舌苔发黑。
4、还要警惕肝火过旺引起的脏病变和舌苔黑。
5、临床上发现了一些慢性急性疾病，如尿毒症、恶性肿瘤等，当病情恶化时，也会出现黑苔。这是一种危重症状，要及时到医院找医生诊治，
舌苔发黑怎么办？
1、增强体育锻炼最有效的方法就是坚持晨跑，可以增强身体的抗病能力。
2、养成合理的休息习惯，注意劳逸结合，注意休息，不要整夜上网。
3、避免辛辣食物，如炸鸡、辣椒、烧饼、油条等。
4、保持情绪稳定，心情愉快是一个重要因素，不要总是想着烦恼。
5、适量饮茶，如菊花茶、罗汉果茶等。
