摘要：在与人沟通的过程中，如果别人皱着眉头，有回避的姿势，就要注意了。这种情况很可能是你有呼吸，说话的时候嘴里呼出气体，很
在与人沟通的过程中，如果别人皱着眉头，有回避的姿势，就要注意了。这种情况很可能是你有呼吸，说话的时候嘴里呼出气体，很难闻。和你面对面交流的人通常会避免闻到这种难闻的气味。语气严重的原因有很多。了解具体情况后，通过正确调整改进。
1、肝火旺盛
有些人口气很臭，很可能是肝火旺盛。肝功能保持良好需要坚持良好的习惯，在日常生活中保持规律，情绪稳定控制，通过这些方式改善肝功能，否则肝气郁结，肝火，影响口干口苦，口臭明显，也可能是眼分泌物、睡眠质量下降、头痛。如果确定是肝火旺盛引起的，应调整个人饮食，少吃辛辣刺激性食物，适当饮用蒲公英茶、菊花茶等保健茶，有助于降低肝火。
2、口腔清洁工作做得不好
呼吸很臭来判断口腔清洁工作是否做得不好，许多人忽视早晚刷牙，饭后漱口的重要性，但不知道口腔清洁工作会成为口臭的来源，在饮食过程中有一些食物残留在口腔、牙槽、牙齿等部位食物残留，口腔微生物、唾液共同作用容易产生难闻的气味。要通过正确的口腔清洁来改善，早晚刷牙，刷牙方法正确，口气才能清新。
3、幽门螺杆菌感染
为了保持口腔清洁，远离口臭，最重要的是积极预防幽门螺杆菌感染。幽门螺杆菌是一种微厌氧、螺旋形，可寄生在人体胃，细菌入侵未及时发现，采取治疗措施，利用药物、饮食调节改善，越来越多的幽门螺杆菌，除了引起胃炎、溃疡、胃酸、胃痛等症状，也会使口腔也散发出难闻的气味，是一些人口臭的主要原因。这种情况需要对症治疗，通过控制幽门螺杆菌来恢复健康。
通过以上内容，我们可以发现口臭有很多明显的原因。无论出现哪种情况，我们都应该注意合理调整，使口腔恢复新鲜状态。当然，有些人的口臭是糖尿病的发展。由于血糖升高，他们会导致酮症酸中毒，口腔会有烂苹果的气味。此外，更严重的肝病和肾病的发展会使身体代谢异常，产生大量的氨，口腔有特殊的气味。
